第387章 这不是床上的姿势 (第1/2页)

    她十分无奈。

    其他规定的动作她都有训练到，也训练好。

    可就偏偏深蹲找不到感觉。

    她也十分无奈，戳了戳手指想了想，墨北霆那家伙这么多天没跟她说话了，应该也不知道吧。

    只是做几个示范应该没关系吧？

    那边的教练在看到她踌躇的时候，爽朗的笑了笑：“裴小姐，你不用完全坐下去，只是坐到膝盖上跟着我一起感受就行，你也可以扎马步的方式。”

    “我也有老婆和儿子了，我很爱她们。”

    教练或是看出了她心底的犹豫，还特地解释了一句。

    裴初九听了他的话，有些不好意思的笑了笑，点头：“好的教练。”

    摆好姿势了之后，教练就认真的开始做起了动作。

    她坐在教练的膝盖上，开始认真的跟随者白人男教练的动作开始感受了起来。

    一…二…三…

    做了几个之后，她的眼睛一下就亮了。

    在教练扶住她的胯部骨头的时候，她就感受到了那肌肉受力点和用力的地方。

    “我感觉到了！”

    教练笑了笑：“就是这块肌肉，你要感受到她，你之前的训练方式是错误的，不纠正的话很容易得肌肉劳损。”

    “这种劳损几乎是一辈子的，这也就是为什么很多时候健身需要教练的原因。”

    两人的动作越来越娴熟。

    正当她正感受着深蹲的感觉时候，忽然她整个人都被拽了起来。

    “裴！初！九！”

    一个咬牙切齿的声音从旁边响了起来。

    她有些错愕的看了过去，对上了一双冷沉而带着寒意的凤眸。

    她惊讶得差点跳了起来——是墨北霆！

    她有些尴尬的起身：“额，你…你怎么来了。”

    她尴尬得都想钻个地洞躲进去，心底泪流满面。

    怎么早不撞见，晚不撞见，偏偏这个时候撞见？

    不知道为什么，她心底竟然陡然升起了几丝心虚。

    可是……

    随即她却又想起来。

    她心虚个锤子？？

    墨北霆那死渣男都跟人家去开房了，她心虚什么？

    这么一想，裴初九顿时就挺起了胸膛。

    墨北霆咬牙切齿的声音响了起来：“我不来，你是打算在继续坐一会他大腿吗？”

    “怎么，我的大腿不够你坐，不够宽敞？”

    墨北霆的一双漆黑冷沉的凤眸都冒出了火光，眼神在看着她身上那短的小背心和那运动小短裤的时候，感觉整个心脏的火气都猛的冲到了头顶。

    他看了一眼后边跟着的王萧潇，看着王萧潇手上的外套，直接拿了过来，披在了她身上。

    “裴初九，你能不能守点妇道！！”

    墨北霆的话从牙齿缝里挤了出来：“跟我走！”

    那三个字带着满满的杀意。

    她抬起头，在看着墨北霆那满脸的疲倦和那炸起来的头发时候，又想笑又有些心虚的害怕。

    她讪讪的笑了笑，把自己的训练单子递了过去：“我还没做完呢，今天的训练还差几组力量训练呢，要不你……先走？”

    墨北霆的脸色又臭了几分。

    他环顾了周围一眼，看到的都是似有似无在盯着裴初九看的各色各样的男人。

    他看到那些男人的眼神时候，气得肺都炸了。

    他咬牙切齿的瞪着裴初九：“我给